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女性月经不调 可能是生活习惯作怪【亚博网页版登录界面】

本文摘要:月经长时间来潮是成熟期女性身体健康的最重要标志。

月经长时间来潮是成熟期女性身体健康的最重要标志。许多妇女再次发生月经紊乱后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑到,而忽略了在子宫之外去找原因。岂不知,许多不良习惯因素也有可能造成月经紊乱。  1.爱好酒烟  烟雾中的某些成分和酒精可以阻碍与月经有关的生理过程,引发月经不调。

在吸烟者和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院就诊。每天吸烟者1包在以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟者饮酒妇女的3倍。

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故妇女不应不吸烟者,较少饮酒。  2.情绪出现异常  长年的精神压迫、生闷气或遭到根本性精神性刺激和心理后遗症,都可造成月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢黏液的激素性刺激子宫内膜后构成的,卵巢黏液激素又不受脑下垂体和下丘脑释放激素的掌控,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能再次发生出现异常,都会影响到月经。  3.过度节食  有关专家研究指出,少女的脂肪最少占到体重的17%,方可再次发生月经初潮,体内脂肪最少超过体重22%,才能保持长时间的月经周期。

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过度节食,由于机体能量摄取严重不足,导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗,导致雌激素制备障碍而显著缺少,影响月经来潮,甚至经量较少或闭经,因此,执着身材苗条的女性,切不可盲目节食。  4.居家荒淫  据研究,妇女经期不受严寒性刺激,不会使盆腔内的血管过分膨胀,可引发月经过较少甚至闭经。因此,妇女日常生活理应规律,防止劳累过度,特别是在是经期要保暖避湿。


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